Barn 6-9 år: Judo
For barn 6-9 år er det judo som gjelder. Judo er en japansk kampidrett basert på kast og kontrollteknikker. Det er allsidig trening med fokus på motorisk utvikling, smidighet, balanse, styrke og disiplin.
Hva inneholder judo-barnetreningen?
Nybegynnerkurs judo:
- Vi lærer å falle, alle veier
- Vi jobber masse med basisøvelser som utfordrer motorikken. Som hinke, hoppe, forlengs rulle, baklengs rulle, slå hjul osv. Dette er fantastiske øvelser som kommer barna til gode uansett hva de velger å drive med.
- Vi lærer kast og kontrollteknikker tilpasset barn og unge
- Vi leker. Trening skal være gøy. Vi har et knippe gode leker som både er morsomme og som har et element av læring i seg.
- Alle må gjennom et nybegynnerkurs. Deretter har vi forskjellige partier delt inn i alder, beltegrad og interesse for konkurranse.
- For jenter: Hos Ippon trener gutter og jenter sammen. Men for å ivareta jentene på en best mulig måte, så har vi en egen "Jentetime" 1 gang i uken. Da inviterer vi til fellestrening for jenter på tvers av alle barnepartiene 7-12 år.
Nybegynnerkurs judo:
- Barn 6-9 år (barneskole) - kveldstrening
- Judo i SFO tid - les mer her
Nyttige lenker
Har dere spørsmål?
Ta kontakt med oss. Vi gleder oss til å få dere på besøk. Velkommen til Ippon.
Har dere spørsmål?
Ta kontakt med oss. Vi gleder oss til å få dere på besøk. Velkommen til Ippon.