BJJ - Brasiliansk Jiu JitsuBrasiliansk Jiu-Jitsu (BJJ) har sine røtter fra Judo og Jiu Jitsu. Som i judo finnes det ikke slag eller spark, men grep og kontrollteknikker. Den største forskjellen mellom Judo og BJJ, er at BJJ stort sett foregår på bakken, noe som gjør det enklere å komme i gang med i voksen alder.
Hvem passer treningen for? Dette er en kampsport som passer ALLE. BJJ er utviklet med prinsipp om at en mindre og fysisk underlegen person, skal kunne overvinne større og sterkere motstand ved hjelp av rett teknikk. Dette er en utmerket måte å trene både kondisjon, styrke og smidighet på. BJJ som selvforsvar BJJ fungerer utmerket som selvforsvar. I treningen praktiseres det mye sparring, noe som gjør det mulig å kvalitetssikre teknikkene i kontrollerte former. Dette er en treningsform som får deg i utrolig god form. BJJ partier hos IpponBJJ - treninger
Tirsdag og Torsdag (samme tider): BJJ Ungdom 10-15 år. Kl 16:30-17:30 BJJ Voksen nybegynner. Kl 17:30-18:00** BJJ Voksen videregående. Kl 18:00-19:30 **Nye voksne som ikke har drevet med BJJ tidligere MÅ delta på nybegynner/introkurset kl 17:30-18:00. De kan så velge å fortsette å trene sammen med voksen videregående og kan evt hoppe av etter 45.min. Diverse:
Det er løpende opptak gjennom sesongen, så lenge det er plass på partiet. |
Trener: Margaret AaseIppon er veldig stolt av å kunne presentere Margaret Aase som trener for våre BJJ partier. Margaret Aase er en meget merittert utøver, med 3xVM GULL i BJJ og U21 verdensmester i sport jujutsu. Margaret vant også det TV3 sendte programmet: Norges beste fighter i 2012. Kompetansen skal det altså ikke stå på.
Meritter er en ting, men det som imponerte oss vel så mye var Margaret sitt vinnende vesen. Rett og slett en knakende blid og hyggelig sørlandsjente som vi er sikker på vil spre glede rundt seg på treningen. 
|
